"Schneller!"

Heute sollten es 8 schnelle Kilometer sein an 4:45. Es war dunkel und kalt. Unterwegs bekam ich wieder Nasenbluten. Ich merkte es erst nicht weil es so dunkel war und dachte die Nase läuft vom kalten Wind. Ich bin dann weiter gelaufen mit Stückchen Papiertaschentuch ins Nasenloch gestopft. Die Jacke kam zu Hause gleich in die Waschmaschine.
Habe nur einen Durchschnitt von 4:50 geschafft. Mein Garmin-Freund piepte die ganze Zeit "schneller! schneller!", hab Musik lauter gestellt und versucht ihn zu ignorieren. Ich glaube aber nicht dass das Nasenbluten etwas zu tun hat mit der Sinusitis, die Kopfschmerzen sind weg.
Ich freue mich doch schon auf Zeiten mit etwas mehr Licht und weniger Kälte zum Laufen.