Es war eine sehr schwere Woche. Müdigkeit, unterbrochene Nächte durch die Kinder und Grübeln, Stress auf Arbeit und auch das Laufen fiel schwer.
Montag mein kurzer schneller Lauf, es kostete mich viel Mühe meinen Durchschnitt von 4:49 zu schaffen, bis an die Brechgrenze.
Das Intervall-Training am Mittwoh (nochmal 2-4-6-4-2) war begleitet von starkem Wind, Regen und freilaufenden Hunden (mein Alptraum), meine Zeiten: 4:28, 4:33, 4:22, 4:39, 4:19.
Am Donnerstag dann ein ganz ruhiger Generationslauf und heute dann meine 15km. Auch die gingen nicht gut, 5:21 im Schnitt und ich fühlte die Müdigkeit in den Beinen und im Kopf. Am liebsten hätte ich mich dauernd kurz ins Gras am Rande gelegt. Aber ich habe durchgehalten. Die 43km dieser Woche waren nicht einfach.
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